زندگینامه: منصور ستاری (۱۳۲۷ - ۱۳۷۳)

منصور ستاری دوران ابتدایی را در مدرسه ولی آباد ورامین و دوران متوسطه را در قریه «پوینک» باقر آباد به پایان رسانید. وی در طول دوران تحصیل همواره یکی از شاگردان ممتاز کلاس به شمار می‌رفت.

• شهدای دفاع مقدس / چهره‌های دفاعی ایران / نهادهای دفاعی ایران / تجهیزات دفاعی ایران / دفاع مقدس

شهید بزرگوار پس از اخذ دیپلم متوسطه ، در سال ۱۳۴۶ وارد دانشکدة‌افسری شد و پس از پایان دورة‌دانشکده به درجة ستوان دومی نایل آمد . در سال ۱۳۵۰ جهت طی دورة‌علمی کنترل رادار به کشور آمریکا اعزام شد و پس از گذراندن دوره یکساله، در سال ۱۳۵۱ به ایران بازگشت و به عنوان افسر کنترل شکاری نیروی هوایی مشغول به کار شد.

انفجار تروریستی در آنکارا با ۶۳ کشته و زخمی

به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس به نقل از اسکای نیوز عربی، فرماندار آنکارا اعلام کرد که درپی انفجار تروریستی ساعتی قبل در مرکز این شهر دستکم 18 نفر کشته و 45 تن نیز زخمی شدند.

با وجود اینکه هنوز هیچ گروهی مسئولیت این حادثه را بر عهده نگرفته؛ شبکه اسکای نیوز اعلام کرده است که یک مقام امنیتی ترکیه، مسئولیت این انفجار را متوجه حزب کارگران کردستان (پ.ک.ک) کرده است.

انفجار یک خودرو بمب گذاری شده در داخل یک پادگان نظامی و در 300 متری ساختمان ستاد کل ارتش ترکیه در مرکز شهر آنکارا روی

 ادویه مفید برای دیابتی‌ها

بیماری دیابت ناشی از وجود قند بیش از اندازه در جریان خون است. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 از نقص خودایمنی رنج می‌برند و بدنشان انسولین کافی نمی‌سازد تا قند آزاد شده از غذا در جریان خون را بی‌اثر کنند. بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است انسولین کافی تولید نکنند و یا مقاومت به انسولین داشته باشند، به این معنی که بدنشان انسولین تولید می‌کند اما نمی‌تواند به‌طور موثر از آن استفاده کند. ثابت شده است که برخی ادویه‌جات می‌توانند در درمان و یا کنترل قندخون در افراد دیابتی مفید واقع شوند که در ذیل به برخی از آن‌ها اشاره شده است.

فلفل
کاپسایسین موجود در فلفل به بهبود عملکرد عروق خونی کمک می‌کند و می‌تواند سطح فشارخون را طبیعی کند. این ماده به حفظ جریان خون در سراسر بدن، به‌ویژه دست‌ها و پاها که ممکن است به‌خاطر قندخون بالا دچار مشکل شده باشند، کمک می‌کند. کاپسایسین یک مسکن موضعی نیز می‌باشد و کرم‌های حاوی کاپسایسین درد ناشی از نوروپاتی دیابتی (علائم عصبی و گزگز) را تسکین می‌دهد. این ترکیب دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است.
فلفل قرمز باعث افزایش سوخت‌وساز می‌شود و سوزاندن انرژی را 2 ساعت پس از وعده غذایی سرعت می‌دهد. این ادویه دارای خواص ضد سرطان نیز هست و برای درمان آن مفید است. در مطالعه‌ای نشان داده شد، افراد دیابتی که غذای حاوی فلفل میل می‌کنند پس از وعده غذایی به انسولین کمتری برای کاهش قندخون خود نیاز دارند.

دارچین
دارچین منجر به افزایش سوخت‌وساز قند در درون سلول شده و به کاهش سطوح قندخون کمک می‌کند. به‌علاوه، دارچین برای کاهش سطوح کلسترول بالا که اصولاً مشکل دیگر همراه با دیابت است، عالی می‌باشد. مصرف روزانه دارچین به تنظیم قندخون و همچنین قند پلاسما کمک می‌کند و برای کسانی نظیر دیابتی‌ها که بایستی شاخص گلایسمی خود را کنترل کنند مسرت‌بخش می‌باشد.

دارچین دارای اثرات ضدمیکروبی و آنتی‌اکسیدانی نیز هست و با مقاومت انسولینی مقابله می‌کند. مصرف نصف قاشق چای‌خوری دارچین در روز باعث کاهش قندخون و بهبود کلسترول در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 می‌شود. دارچین ادویه‌ای مفید در درمان پرنوشی و پرادراری ناشی از افزایش قندخون در دیابت هم محسوب می‌شود. همچنین این ادویه باعث کاهش مقاومت به انسولین می‌شود و بنابراین به کنترل وزن و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک می‌کند. دارچین علاوه بر کاهش قندخون باعث بهبود سطوح خونی تری‌گلیسرید، LDL- کلسترول و فشارخون نیز می‌گردد.

زردچوبه
این ادویه حاوی کورکومین، یک ترکیب فعال با ویژگی‌های ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است و جریان خون را بهبود می‌بخشد.
زردچوبه باعث بهبود عملکرد انسولین می‌شود و همچنین در سوخت‌وساز کربوهیدرات، پروتئین و چربی دخیل است. کورکومین موجود در زردچوبه باعث کاهش رسوب پلاک‌های چربی در دیواره داخلی عروق می‌شود و از گرفتگی آن جلوگیری کرده و به جریان خون کمک می‌کند. کورکومین دارای خواص مفید برای عملکرد کبد نیز می‌باشد و از پیشرفت دیابت جلوگیری می‌کند. مطالعات نشان داده‌اند، افراد دیابتی که از مکمل کورکومینوئید استفاده می‌کنند قندخون پایین‌تر و مقاومت به انسولین کمتری دارند. کورکومینوئید یک ترکیب فعال در زردچوبه است که از طریق کاهش اسیدهای چرب سرم و به‌عبارتی چربی خون با افزایش اکسیداسیون و مصرف آن‌ها، اثرات ضد دیابتی دارد.

زنجفیل
این ادویه به خاطر تأثیر بر هضم و جذب، اثرات ضدالتهابی و ضدتهوعی معروف می‌باشد. زنجبیل باعث بهبود حساسیت به انسولین، کاهش اکسیداسیون و بهبود کلسترول نیز می‌گردد. زنجفیل در کنترل طولانی‌مدت قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 موثر است. جینجرول، یکی از فعال‌ترین ترکیبات موجود در زنجفیل، می‌تواند برداشت گلوکز را توسط سلول‌های عضلانی بدون نیاز به انسولین افزایش دهد و بنابراین در تنظیم و کنترل قندخون موثر است.
مطالعات نشان می‌دهند درمان با عصاره‌های زنجفیل منجر به کاهش 35 درصدی در قندخون و 10 درصد افزایش در سطح انسولین پلاسما می‌شود. زنجفیل شروع و پیشرفت آب‌مروارید در بیماران دیابتی را نیز به تعویق می‌اندازد. این ادویه شاخص گلایسمی پایینی دارد به این معنی که در دستگاه گوارش به آهستگی شکسته می‌شود و باعث افزایش ناگهانی قندخون پس از مصرف نمی‌گردد. در واقع زنجفیل یک داروی مسکن اما بدون عوارض گوارشی است.

دانه گشنیز
دانه گشنیز حاوی 2 روغن فرار- لینالول و ژرانیل استات- است که آنتی‌اکسیدان‌های قوی در سطح سلول هستند.
مطالعات نشان داده‌اند که عصاره این ادویه قادر به کاهش قند پلاسما، بهبود حساسیت به انسولین و تنظیم سطوح چربی و افزایش فعالیت سلول‌های ترشح‌کننده انسولین (سلول‌های بتای لوزالمعده) می‌گردد.

همچنین دانه گشنیز باعث کاهش علائم سندروم روده تحریک‌پذیر، کاهش نفخ، درد و یبوست نیز می‌گردد.

زیره سیاه
قرن‌هاست که دانه زیره سیاه برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شده است. امروزه نیز قدرت درمانی زیره از لحاظ علمی اثبات گشته است. اثرات مفیدی همچون جلوگیری از ایجاد آب‌مروارید و کاهش عوارض کلیوی و کبدی که در افراد دیابتی معمول می‌باشد نیز از دیگر ویژگی‌های این ادویه محسوب می‌شود.
زیره سیاه باعث افزایش حساسیت به انسولین و افزایش برداشت گلوکز از طریق سلول و متعاقباً کاهش قندخون می‌شود. همچنین دانه زیره از تشکیل محصولات نهایی گلیکاسیون که در دیابت معمول است- و اغلب منجر به عوارض دیابت می‌گردد- جلوگیری می‌کند. زیره سیاه ترشح انسولین از لوزالمعده را افزایش داده و نیز باعث افزایش حساسیت به انسولین در عضلات اسکلتی، سلول‌های کبدی و افزایش برداشت قند توسط بافت عضلانی می‌شود. زیره سیاه حاوی بیش از صد ماده فعال و مفید در یک دانه کوچک است و حاوی ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی نظیر کلسیم، روی، مس و آهن است.

جینسینگ
صدها سال است که اثر درمانی جینسینگ در دیابت ثابت شده است. مصرف جنسینگ 40 دقیقه قبل از وعده غذایی باعث کاهش قندخون می‌شود. بعلاوه، این ادویه باعث افزایش انرژی نیز می‌شود که برای همه افراد دیابتی و غیر دیابتی مفید است. جنسینگ حاوی فیتوکمیکال‌ها و ترکیبات فعال متعدد، ازجمله چندین ماده منحصربه‌فرد به نام جین‌سنوزید است. جینسنوزید موجود در جنسینگ به 2 روش به کاهش قندخون کمک می‌کند: اول محافظت از سلول‌های بتا در لوزالمعده که باعث تولید و آزادسازی انسولین می‌شوند و دوم مقاومت به انسولین را کاهش می‌دهد. گفته شده که ریشه جنسینگ مستقیماً بر لوزالمعده موثر است و تولید انسولین را افزایش می‌دهد. مطالعات متعددی نشان داد که جنسینگ پاسخ گلایسمی را کاهش و سطوح انسولین را پس از صرف وعده غذایی افزایش می‌دهد و در برداشت گلوکز توسط غشای سلولی با واسطه انسولین کمک می‌کند لذا انرژی سلول را تأمین و قندخون را کاهش می‌دهد.

دانه شنبلیله
دانه شنبلیله سرشار از فیبر محلول است که به کاهش قندخون با آهسته کردن روند هضم و جذب کربوهیدرات‌ها کمک می‌کند. این ویژگی ادویه در درمان افراد مبتلا به دیابت موثر می‌باشد. مطالعات متعددی بر روی خواص ضد دیابتی دانه شنبلیله صورت گرفته است.

این تحقیقات نشان دادند که دانه شنبلیله می‌تواند بیشتر علائم متابولیک مربوط به دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 را با کاهش سطوح قندخون و بهبود تحمل گلوکز تخفیف دهد. این ادویه حاوی ترکیبات طبیعی بسیار زیادی است.

میخک
میخک غنی از آنتی‌اکسیدان آنتوسیانین و کوئرستین بعلاوه یک ترکیب فعال به نام اوژنول است و همچنین منبع عالی از منیزیم و منبع خوب از اسید چرب امگا-3، ویتامین‌های C، K، فیبر و کلسیم و منیزیم است. همچنین این ادویه یک ضدعفونی‌کننده طبیعی، ضدالتهاب و مسکن نیز محسوب می‌گردد.
محققان نشان داده‌اند که مصرف 1 تا 3 گرم میخک در روز برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 برای کنترل بهتر سطوح قند، کلسترول بد و کلسترول کل و نیز کاهش تری‌گلیسیرید خون مفید است.

در نهایت لازم به ذکر است که اگرچه اثرات درمانی مفید این ادویه‌ها در درمان و یا کنترل دیابت و عوارض آن اثبات شده است ولیکن مصرف متعادل آن‌ها توصیه شده و گنجاندن آن‌ها در برنامه غذایی روزانه بهتر است زیر نظر پزشک صورت پذیرد.

زندگی ، ارزش آنرا دارد که به آن فکـر کنی
زندگی، ارزش آنرا دارد که ببویی اش چون گل، که بنوشی اش چون شهد
زندگی، بغض فـروخورده نیست
زندگی، داغ جگــــر گـــوشه نیست

زندگی، لحظه دیدار گلــی خفته در گهــــواره است
زندگی، شوق تبسم به لب خشکیده است
زندگی، جـــرعه آبی است به هنگامه ظهـــر در بیابانی داغ
زندگی، دست نوازش به ســر نوزادی است

زندگی، بوسه به لبهای گلی است که به شوقت همه شب بیدارست
زندگی، شـــوق وصال یار است
زندگی، لحظه دیدار به هنگامـــه یاس
زندگی، تکیه زدن بر یــار است

زندگی، چشمه جــوشان صفا و پاکـــی است
زندگی، مـــوهبت عرضه شده بر من انسان خاکـــی است
زندگی، قطعه سرودی زیباست که
چکاوک خواند که به وجدت آرد به سرشاخه امید و رجا
زندگی، راز فـروزندگی خورشید است

زندگی، اوج درخشندگــــی مهتــاب است
زندگی، شاخه گلی در دست است که بدان عشق سراپا مست است
زندگی، طعــم خوش زیستن است، شور عشقی برانگیختن است
زندگی، درک چرا بودن است، گام زدن در ره آسودن است

زندگی، مزه طعم شکلات به مذاق طفل است، به، که چقدر شیـــرین است
زندگی، خاطره یک شب خوش، زیر نور مهتاب،
روی یک نیمکت چوبی سبز، ثبت در سینه است
زندگی، خانه تکانی است. هر از چندگاهی از غبار اندوه
زندگی، گـوش سپردن به اذان صبح است که نوید صبـح است

زندگی، گاه شده است خوش نیاید به مذاق
زندگی، گاه شده است که برد بیراهم
زندگی، هر چه که هست، طعـــم خوبی دارد، رنگ خوبــــی دارد

در هیاهوی زندگی دریافتم چه دویدن هایی که فقط پاهایم را از من گرفت ، در حالی که گویی ایستاده بودم 
، چه غصه هایی که فقط باعث سپیدی مویم شد ، در حالی که قصه ای کودکانه بیش نبود ، دریافتم کسی هست که اگر بخواهد می شود
 و اگر نه نمی شود ، "به همین سادگی" کاش نه می دویدم و نه غصه می خوردم ، فقط "او" را می خواند

تلگراف مادر برازجانی به پسرش در جبهه

 

برازجان …. به جبهه خرمشهر ….

دیپلم وظیفه محمد عوض زاده.

مادر  در سنگر خون و شهادت، سال نو و پیروزی اسلام به تو و هم رزمانت تبریک  گفته.

مادر جان سعی کن امام زمان را ببینی و به کربلا بروی!

هنوز برازجان  شهید نداده است!

مادر از شهادت نترسید افتخار است برای مردان حق پرست.  مادرت

 

 

 

 

به بهشت نمی روم اگر مادرم آنجا نباشد

مهرباني يعني اين

برگه امتحان...

مادری پیر و پریشان احوال عمر او بود فزون از پنجاه

زن بی شوهر و از حاصل عمر یک پسر داشت شرور و خودخواه

 روز و شب در پی اوباشی خویش بی خبر از شرف و عزت و جاه

دیده بود او به بر مادر پیر یک گره بسته ی زر، گاه به گاه

شبی آمد که ستاند آن زر بکند صرف عمل های تباه

مادر از دادن زر کرد ابا گفت: رو رو که گناه است گناه

این ذخیره است مرا ای فرزند بهر دامادیت ان شاءالله

حمله آورد پسر تا گیرد آن گره بسته ی زر، خواه مخواه

مادر از جور پسر شیون کرد بود از چاره چو دستش کوتاه

 پسر افشرد گلوی مادر سخت، چندان که رخش گشت سیاه

 نیمه جان پیکر مادر بگرفت بر سر دوش و بیفتاد به راه

برد و در چاه عمیقی افکند کز جنایت نشود کس آگاه

 شد سرازیر پس از واقعه او تا نماید به ته چاه نگاه

 از ته چاه به گوشش آمد ناله ی زار حزینی ناگاه

آخرین گفته ی مادر این بود: آه! فرزند نیفتی در چاه  

اشعار استاد(شهریار رفت)

آشنایی با شاعر توانمندحاج اژدر موذنی

آذربایجان غربی_سلماس

پیشینهٔ تاریخی

از دیدگاه تاریخی، دیرینگی این شهر به دوران اورارتویی (هزاره پیش از میلاد) باز می‌گردد. سلماس پایتخت دوم حکومت اورارتوییان بود که نام باستانی آن اولهو (=اولخو) بود.[نیازمند منبع] در سال ۱۳۰۹ خورشیدی زمین‌لرزه‌ای به مقیاس ۷ ریشتر این شهر را که دیلمقان نامیده می‌شد ویران می‌کند. شهر جدید سلماس در کنار ویرانه‌های دیلمقان، با اصول شهرسازی مدرن، و با ایمنی بالایی (نقشه خیابان کشی شطرنجی) دوباره بنا می‌شود و نام شاپور به خود می‌گیرد. پس از انقلاب نام این شهر به سلماس برگشت پیدا می‌کند

تاریخ سیاسی
این شهر در دوران مشروطه یکی از مراکز اصلی فعالیت مشروطه خواهان بوده‌است و شخصیت‌هایی چون حیدر خان عمواوغلی(کمونیست) طراح اقدامات راهگشا درانقلاب مشروطیت در تهران و تبریز ازجمله طراح ترورهای امین السلطان و محمدعلی شاه و شجاع الدوله مراغه‌ای، سعید سلماسی و... از مشروطه خواهان بنام کشور از این شهرستان بودند. سلماسی ها از دیرباز نقش عمده‌ای در تحولات کشور داشته‌اند، سلماس یکی از معدود شهرهای آذربایجان بود که همه ساکنان آن مشروطیت را قبول داشته و شهیدانی همچون حیدرخان عمواوغلی(کمونیست) و سعید سلماسی از پیشتازان جنبش مشروطه ایران بوده‌اند.

_{جغرافیای سلماس}

کوههای شهرستان سلماس از نقطه نظر توپوگرافی در حقیقت ادامة سلسله جبال زاگرس می‌باشد. از مرز شهرستان خوی به طرف شهرستان سلماس به صورت یک توده مرتفع منظم، مرکب از توده‌های خارائی به سمت جنوب ادامه داشته و کوههای مرزی بنام هراویل با ارتفاع 3409 متر ، شملیک داغ با ارتفاع 2844 متر و کوههای کوزه رش، شوربداغ، دوشوان، سنیتال از جانب شمال غرب و جنوب این شهرستان را احاطه کرده‌اند بطور کلی کوه‌های مرتفع این شهرستان را کوههای مرزی این شهرستان با کشور ترکیه تشکیل می‌دهند و هر چه به طرف شهر سلماس نزدیک می‌شویم از ارتفاعات کاسته شده و حد فاصل آنها بعنوان پایکوه هراویل می‌باشد. ارتفاع 3097 متر در کوه ساری‌داش در حد مرز سلماس و ارومیه (این ارتفاعات که از جنوب غربی به شمال شرقی تا تمروخان تختی کشیده شده است) دشت سلماس را بوجود می‌آورند

_{رودخانه زولا:}

_{این رودخانه یکی از رودخانه‌های دایمی شهرستان سلماس می‌باشد. رودخانه زولا از قلعه‌های قره‌داش و ساری‌داش با  ارتفاع 2430 و 3097 متر از سطح دریا از مرز مشترک ایران و ترکیه سرچشمه می‌گیرد. بعلت پیوستن آب چشمه‌ها و جویبارها و  شاخه‌های فرعیدیرعلی سو، دریک چای، سرخلان به میزان آن افزوده می‌شود. مقدار آب رودخانه زولا نیز مانند اکثر رودخانه‌های کشور تابع شرایط و ریزش‌های جوی بوده و از اواخر زمستان تا اواخر بهار آب آن به حداکثر می‌رسد. این رودخانه در طی مسیر   از کنار روستاهای مجاور عبور کرده و سرانجام در شمال غربی دریاچه ارومیه و جنوب قریه کنگرلو به دریاچه ارومیه  می ‌ریزد.و در طول مسیر از آب آن جهت آبیاری زمین‌های زراعی با ایجاد آب‌بندهای سنتی استفاده می‌شود. بعلاوه در نزدیکی تازه شهر سد انحرافی ایجاد گردیده که آب آن در زمان کم آبی و با استفاده از آب ذخیره شده در پشت سد به کانال‌های مدرن ایجاد شده هدایت می‌گردد.} 

جاذبه‌های گردشگری
مهم‌ترین جاذبه‌های گردشگری شهرستان سلماس؛

امامزاده کهنه شهر
آبشار خورخورا
کلیساهای هفتوان
خسروا
قلعه چهریق
قلعه قارنی‌یاریق
دره زولا چای
تالاب چیچک
تالاب آق زیارت
دره تمر
آب گرم ایسی‌سو
سنگ نگاره خان‌تختی
تپه اهرنجان که قدمت نه هزار ساله دارد
قلعه کوراوغلو هدر
تپه مغانجوق

 مشاهیر
میرزا سعید سلماسی ( 1265 سلماس - 1287 خوی ) مبارز و مشروطه خواه

جعفر سلماسی ( 1290 کاظمین - 1379 تهران )اولین مدال آور تاریخ ورزش ایران در المپیک 1948 لندن و اولین دوره بازی های آسیایی دهلی نو در سال 1951

 حسین صدقیانی ( 1281 سلماس - 1260 ) پدر فوتبال ایران 

کاظم رجوی دیلمقانی (1286 دیلمقان - 1375 تهران ) شاعر

 خانم نیمتاج لکستانی (1285 ق لکستان سلماس -1368 تهران ) شاعر

 حاجی پیشنماز سلماسی با نام واقعی عبدالکریم از علمای برجسته دوره مشروطه

 اسد اله احمدزاده دهقان نویسنده و آزادی خواه دوره مشروطه کتاب وی درباره علما و فضلا سلماس هرگز چاپ نشد.

 میرزا محمود غنی زاده آزادی خواه دوره مشروطه صاحب روزنامه های بوقلمون و سهند و از نزدیکان ستارخان سردار ملی

 پرویز خان صدقیانی ملقب به صفر العارفین از عرفای سلسله ذهبیه در 1336 قمری در خوی وفات یافت.

 ابراهیم خان امین السلطان پسر زال جزو رجال دربار قاجار

 میرزا رسول صدقیانی از بزرگان مشروطیت آذربایجان و عضو انجمن غیبی تبریز که هدایت مشروطه را بر عهده داشتند.

 حیدرخان عمواوغلی اولین مهندس برق ایران و بانی سیستم چراغانی بارگاه امام رضا و مشروطه خواه

 نصر الله مسلمیان متولد 1332 سلماس هنرمند و دارای جوایز بین الملی در زمینه نقاشی

حاج اژدر موذنی متولد 1311 در روستای حبشی از توابع شهرستان سلماس - از شاعران برجسته ی این شهر و دارای دیوان موذن به دو زبان ترکی و فارسی

 شهرام اسدی کارگردان، فیلم روز واقعه به کارگردانی او در 1368 ساخته شده است.

نیمتاج سلماسی